Férias

Nas minhas férias fiz uma pequena viagem. Passei quatro dias em Búzios, vivendo a vida. Ok, trocadilho infame, mas foi uma verdadeira sessão de descompressão. Ficava lá sentada, olhando o mar, apenas respirando e jogando fora o stress. No terceiro dia me sentia leve. Pena que no quarto fui embora... Precisava de mais tempo por lá para ter um efeito mais duradouro. Mas tudo bem, parti para outros programas. Fui à praia no Rio mesmo, em dia de semana, me sentindo uma vagabunda... Sempre achei que esse povo que vai a praia em meio de semana era vagabundo, como pode não trabalhar e ir à praia? Pois é, lá estava eu em Ipanema, água agradável, banco de areia, ventinho, mate de galão, ai, ai...
Depois almoço no Capela, daqueles que só na Lapa... E depois, preguiça, livros, tarefas domésticas com uma dedicação que a rotina me impede de ter.
Ainda aproveitei para renovar os armários da cozinha, que estavam caindo aos pedaços e ficaram lindos. Saí com meu bebê pra fazer compras num típico dia de meninas e de paz. Shopping, comidinhas diferentes na minha linda cozinha, temperos novos.
Mas o melhor foi o dia que fui à feira com a minha vó. Gente, adoro feira! Acho aquilo tão bonito, todas as cores, cheiros. O movimento, a conversa com os feirantes. Todos dão bom dia, todos podem jogar conversa fora. É muito mais pessoal que um mercado, as pessoas compram com tempo. A-do-ro! Minha vó ficou boquiaberta comigo. Em geral ela vai à feira focada, compra tudo que precisa que nem um motorzinho e volta pra casa. Eu fui passear. Peguei receitas, descobri o nome de alguns temperos, fiquei de lá pra cá observando as cores das barracas e distribuindo bom dia a todos. Saí de lá que nem criança que ganhou doce – aliás comprei mesmo uma bala de coco daquelas que desmancham na boca me homenagem à minha infância. To bom redescobrir o prazeres das pequenas coisas...

Notícia Curiosa...

Vejam que notícia curiosa foi publicada hoje (9/3) no Jornal O Globo:

Mulheres que bebem álcool regularmente têm menos tendência a engordar
Publicada em 09/03/2010 às 08h52m

RIO - Moças, vamos brindar: um novo estudo mostrou que as mulheres que bebem de um a dois drinques por dia são 30% menos propensas a ganhar peso. Pela pesquisa, Lu Wang, epidemiologista do Hospital das Mulheres em Boston, perguntou a 19.200 mulheres a partir de 39 anos com peso normal os hábitos de bebida delas e o ganho de peso nos últimos 13 anos. Em média, apesar de todas terem engordado à medida que envelheciam, as mulheres que ganharam mais peso foram as que nada bebiam. E o total de quilos adquiridos diminuía de acordo com o consumo alcoólico de cada uma delas.
As razões podem ser muitas, uma delas é como as mulheres metabolizam o álcool quando comparadas aos homens.
- Aquelas que consomem uma quantidade moderada de álcool costumam ter uma ingestão calórica menor de outras fontes não-alcoólicas, particularmente de carboidratos - disse Wang. - Por outro lado, a ingestão de álcool tende a acelerar o metabolismo das mulheres, significando um maior gasto calórico - explicou.
Na pesquisa, cerca de 38% (7,3 mil) afirmaram que não bebiam álcool, enquanto quase 6% afirmaram que bebiam moderadamente, ou seja, duas taças de 150 ml de vinho por dia, e cerca de 3% bebiam mais do que isso, cerca de 30 gramas de álcool por dia. Os pesquisadores afirmam que os resultados estavam associados a quatro tipos de bebidas - vinho tinto, vinho branco, cerveja e licor. O estudo afirma ainda que a melhor relação entre peso e consumo de álcool se deu com as mulheres que ingeriam vinho tinto.
Segundo a nutricionista e porta-voz da Associação Dietética Britânica, Catherine Collins, é preciso ter cautela em concluir que beber pode ajudar a perder peso.
- Seria um erro pensar que consumir álcool vai ajudar a emagrecer. Sabemos que as calorias do álcool contam. Para aquelas que bebem demasiadamente, por exemplo, as bebidas tem um grande impacto no peso - concluiu.

Preciso aprender a beber rapidamente!!!!

A pior música do Carnaval

Engana-se quem acha que a pior música desse carnaval foi Rebolation. Segundo meu ranking pessoal, essa música merece, no máximo, o terceiro lugar. É até engraçadinha, mas fica chata com a reprodução em massa, claro... Ao menos me pareceu melhor que as outras concorrentes... Acompanhem a eleição:

3º Lugar: Rebolation - Parangolé
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom (7x)
Bota a mão na cabeça que vai começar
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Alo minha galera preste atenção Rebolation é a nova sensação
Menino e menina não fiquem de fora que vai começar o pancadão
O suingue é bom gostoso de mais
Mulheres na frente os homens atrás
Mão na cabeça que vai começar
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom
Rebolation é bom, bom. Se você fizer fica melhor (2x)
Bota a mão na cabeça que vai começar
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom (4x)
Alo minha galera preste atenção Rebolation é a nova sensação
Menino e menina não fiquem de fora que vai começar o pancadão
O suingue é bom gostoso de mais
Mulheres na frente os homens atrás
Mão na cabeça que vai começar
O Rebolation, o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom
Rebolation é bom, bom. Se você fizer fica melhor (2x)
Bota a mão na cabeça que vai começar
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Vai no rebolation, no rebolation, no rebolation, tion, rebolation
O Rebolation, tion o rebolation, o rebolation, tion, rebolation
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom
Rebolation é bom, bom Rebolation é bom, bom, bom
O Rebolation é bom...

Em segundo lugar, o incrível pagode novo do Grupo Alô Som, reproduzido abaixo. Percebam que poesia!!!

2º Lugar: Eu to Sabendo - Alô SomPara com essa história de dizer que não sai mais
Que eu tô sabendo, que eu tô sabendo
Para com essa ideia de dizer que é caso sério
Eu tô sabendo, eu tô sabendo
Eu tô sabendo que você tá dando uns pegas no João e no Zezinho
Eu tô sabendo
Já me contaram que domingo lá na praça do Canhão, tava atirando em todo mundo
Para com esse lance de dizer que é de família,
Eu tô sabendo, eu tô sabendo
Se juntar geral que tu pegou dá uma quadrilha,
Eu tô sabendo, eu tô sabendo
Quer noivar? comigo não dá
Quer fazer? pago pra vê
Quer casar? comigo não dá
Quer lazer? tô com você
Eu não sou fofoqueiro, não, mas vou falar um por um
Se liga aí oh
Ela ama o Fernandinho
No Carbura deu beijinho
Todo mundo vai quietinho
Ela não vive sem o Cadinho
Não esquece o Leandrinho
Diz que o Rafa é um gatinho
O Marquinho deu selinho, mas não larga do Cadinho
Cadi de um, cadi de dois, cadi de três, cadi de quatro, de cinco, de seis
Cadi de um, cadi de dois, cadi de três, cadi de quatro, de cinco, de seis

E em primeiríssimo lugar, a grande pérola da música nacional, dona de uma criatividade estonteante, de Neguinho da Beija Flor. Duvido que vocês sejam capazes de produzir algo tão compelxo...

1º Lugar: Mulher, Mulher, Mulher (ideia Fixa)Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher

A mulher é a mulher
A mulher é a mulher
A mulher é a mulher
A mulher, a mulher
A mulher, a mulher!

Melhor que uma mulher
Só dez mulher
Só dez mulher
Melhor que dez mulher
Só mil mulher
Só mil mulher

Uma mulher, duas mulher,
Três mulher, quatro mulher
Cinco mulher, seis mulher
Sete mulher, oito mulher
Nove mulher, dez mulher

[refrão]
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher

A mulher é a mulher
A mulher é a mulher
A mulher é a mulher
A mulher, a mulher
A mulher, a mulher!

Melhor que uma mulher
Só dez mulher
Só dez mulher
Melhor que dez mulher
Só mil mulher
Só mil mulher

Uma mulher, duas mulher,
Três mulher, quatro mulher
Cinco mulher, seis mulher
Sete mulher, oito mulher
Nove mulher, dez mulher

[refrão]
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher
Mulher, mulher, mulher

Salve a MULHER brasileira!!!


Alguém discorda? Alguém ouviu algo pior que isso??? Caso tenham ouvido, não me contem por favor...

Carnaval

Esse carnaval aproveitei para pular, descansar e ler bastante.
Como o calor era grande, durante o dia fiquei em casa lendo e fiz visitinhas familiares. De noite fui pra Lapa nos primeiros dois dias, depois quebrei meus preconceitos e fui ao Terreirão. Adorei! Amplo, tranqüilo, barato e divertido. Aproveitei o show do Toque de Arte e Arlindo Cruz, tudo de bom!
Fechei com Afroreggae na Lapa e desfile das campeãs! Nunca tinha ido ao sambódromo e fiquei fascinada. Vale à pena, embora seja cansativo. Delirei com a Grande Rio e com a campeã Unidos da Tijuca.
Sobre as leituras, aproveito para recomendar a vocês:
Brincando com Fogo, Peter Robinson – excelente policial, que prende a atenção do início ao fim.
Céu de Origamis, Luiz Alfredo Garcia Roza – para matar saudades do detetive Espinosa!
A Cabana, William P. Young – momento de reflexão do carnaval, bestseller que nos faz pensar em Deus e que recomendo, apesar de meu preconceito com bestsellers.
Caim, José Saramago – ainda não terminei esse, mas vencida a dificuldade que é ler Saramago, o livro torna-se divertido, curioso e empolgante.

Aniversário

Fiz aniversário no último domingo e fiquei muito feliz.
Primeiro porque sofria de uma cisma idiota de que morreria antes de completar 37 anos. Bom, aqui estou eu - ainda - com 37 anos e alguns dias. E sem nenhuma doença aparente!!! E com vários amuletos na bolsa, que é pra não facilitar.
Segundo porque meus amigos, aqueles que eu realmente amo, apareceram para comemorar. E como foi bom! Pessoas especiais, presentes lindos, momentos mágicos.
Aliás, vou abrir um parêntesis para os presentes: nunca ganhei tantos em um aniversário... fiquei que nem criança, toda boba, colocando um a um sobre a cama e escondendo o papel debaixo da cama porque minah avó dizia que se eu fizesse isso ganharia mais presentes. Enfim, anos de papel debaixo da cama surtiram efetio! hehehehehe Minha filha comentou: que saudade da época que eu ganhava presentes dos meus amigos nas minahs festinhas. E eu disse: se serve de consolo, quando a gente vai ficando mais velho os presentes voltam. Fecha parêntesis.
Em terceiro lugar, minha enorme familia estava lá, aprticipando da comemoração.
E por fim, estou em uma fase boa, muito bem acompanhada, o que torna tudo mais bonito, não é?
Adorei meu aniversário, obrigada aos meus amigos que apareceram. E também aos que não apareceram mas ligaram, mandaram torpedos, deixaram scraps. Amo vcs!!!

Feliz 2010!

O Ano de Pensar
(Lya Luft)

Mudança de ano, que, com o Natal, para uns é celebração (estou desse lado), para outros, melancolia. O que nos atrapalha é que alguém inventou que temos de tomar decisões e fazer projetos para esse novo ano. São quase sempre irreais, quase sempre não cumpridos. Aí já nos frustramos neste mundo de tantas frustrações, em que a gente teria de ser bonito, saudável, competitivo e competente, bom de cama e ruim de mesa, e uma lista interminável de "ter de".
Pois eu acho que 2010 pode ser o Ano de Pensar. Bom projeto, boa intenção. Uma só, e já é bastante.Pensar: coisa que tão pouco fazemos, embora seja o que nos distingue das outras feras. Publiquei recentemente mais um livro para crianças (mas os adultos se divertem)chamado Criança Pensa. Com ele respondi, décadas depois, ao duplo lema dos adultos de um outro tempo, de que criança não pensa, criança não tem querer.
Hoje tem querer até demais, mas isso é assunto para outra crônica.
E pensar, continua pensando, apesar de todos os jogos eletrônicos e programas de computador imagináveis. Se criança pensa – e pensa lindamente, segundo descobrimos e escrevemos, um de meus filhos, professor de filosofia, e eu –, adultos teriam de pensar ainda muito mais. Porém a gente vai se enquadrando. Família, escola, sociedade e cultura, seja o que isso for, tornam-nos menos pensantes e menos questionadores. Alguns escapam dessa mordaça e desabrocham. Podem ser os menos confortáveis, mas são os que movem o mundo.
Pensar não é uma obrigação: é um direito, e deveria ser um prazer. Naquela horinha no ônibus ou no carro, andando, nadando, comendo, não fazendo nada – o que é um luxo, e nós, bobos, poucos saboreamos –, nada melhor do que deixar tudo de lado e refletir, ou deixar as idéias vagando numa atenção flutuante, como dizia Freud.
Largar mão, por alguns instantes, dos compromissos, do cansaço, da falta de tempo,
da dificuldade em ser feliz, da pouca harmonia consigo e com o mundo, das tragédias, das decepções universais ou pessoais – e dar-se o prêmio de pensar.
Para algumas pessoas, parar para pensar não é desmontar. E ficariam dispensados os dez ou doze ou três propósitos, as intenções fajutas eternamente repetidas – como as de emagrecer, romper ou melhorar o relacionamento, sair de casa, voltar a estudar, vencer na vida, ter filhos, mudar de emprego ou de parceiro, deixar de beber, de fumar, de se drogar com outras substâncias. A essência seria esta: neste ano, eu vou pensar. Em mim, na vida, nos outros, no mundo, em mil coisas ou numa coisa só – que seja realmente importante.
Pensar para ser uma pessoa mais decente;
pensar para amar mais e melhor, começando por mim mesmo;
pensar para votar com mais lucidez;
pensar no que de verdade eu quero, se é que eu quero alguma coisa – ou sou do tipo que se deixa levar por desânimo, preguiça ou desencanto?
Pensar simplesmente para criar meu mundo particular, não num ataque de loucura,
mas de criatividade. Pois o real não existe, existe o que vemos dele.
Dentro de certos limites, podemos, cada um de nós, inventar o nosso mundo:
sendo mais céticos ou mais otimistas, com aquele grãozinho de loucura necessário para que haja beleza e claridade e não vivamos numa caverna de trevas. Basta ver como pensam as crianças, ainda livres das nossas inibições.
"Fadas e anjos existem, não é?", pergunta-me uma delas. Respondo honestamente: "Para quem acredita, existem".
Acredito que, apesar de Copenhague, o mundo não vai torrar (as opiniões dos cientistas divergem), que vamos ter motivo para nos orgulhar de nossos países, que não vai mais haver tanta miséria e cinismo, que os colégios vão ensinar melhor e exigir mais em lugar de facilitar tão absurdamente e despejar tanta gente despreparada no mundo.
Sei que todos algum dia acordamos com a senhora desilusão sentada na beira da cama.
Mas a gente vai à luta e inventa um novo sonho, uma esperança, mesmo recauchutada:
vale tudo menos chorar tempo demais. Pois sempre há coisas boas para pensar.
Algumas se realizam. Criança sabe disso.

Antigas revistas masculinas

Descobri um site que publica capas de revistas masculinas antigas. Achei engraçado e reproduzo algumas para vocês. O site é http://www.stagmags.com